いびき治療　【北浦和/整体】 | 北浦和にて整体院を開き日々の様子や施術症例などを発信しています

いびき治療やいびきの改善方法は、レーザー治療やマウスピース、枕などの寝具、口テープなどを思い浮かべる方が多いかと思います。

しかし、整体でもいびき治療は可能です。

特に日中の呼吸が口呼吸になっている方の場合、整体治療でのいびき改善が見込めます。

鼻炎やアレルギー、スポーツなど、さまざまな影響で口呼吸になってしまいます。

口呼吸が癖づくことでいびきを招きます。

普段から口呼吸をしている方の呼吸は、浅く早い傾向があります。

浅い呼吸では肋骨や横隔膜の動きが悪くなります。

そのため、鼻呼吸を意識的に癖づけようと頑張っても、「息苦しくて続けられない」と言うことになります。

肋骨や横隔膜の動きが良くなるように、整体施術をすることで、鼻で深い呼吸が可能となり、

口呼吸から鼻呼吸へ戻すことができます。

鼻呼吸が癖づくことで、いびきの改善になります。

いびきでお悩みの方は気軽にご相談ください。

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